2023-02-11から1日間の記事一覧
僕は基本、糖質制限をしている2022年2月1日から、アルコールをやめて、 軽い筋トレをして、 体重を78.6キロから、64.5キロまで14キロ減量できたしかーし、 昨年12月からの謎の体調不良により、 筋トレができなくなった だるさと、吐き気がひどかった吐き気…
僕は基本、糖質制限をしている2022年2月1日から、アルコールをやめて、 軽い筋トレをして、 体重を78.6キロから、64.5キロまで14キロ減量できたしかーし、 昨年12月からの謎の体調不良により、 筋トレができなくなった だるさと、吐き気がひどかった吐き気…